Como faço para esvaziar meu copo em um banheiro público?

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Os banheiros públicos geralmente não têm pias nas cabines, então às vezes pode ser
impossível lavar o copo menstrual. Se você precisar esvaziar seu copo menstrual em um
banheiro público, não se preocupe. Simplesmente retire o copo menstrual e esvazie-o no vaso
sanitário e use papel higiênico para limpá-lo, certificando-se de verificar se os orifícios na
lateral do copo menstrual não estão cheios de sangue. Assim que estiver limpo o suficiente,
coloque-o de volta e continue com o seu dia. Quando estiver em casa, certifique-se de tirá-lo e
fazer uma boa limpeza com água e sabão (1).
Algumas empresas vendem “lenços menstruais” para situações em trânsito como essas (2).
Se eu não tiver acesso a água limpa, os copos menstruais ainda são uma opção para mim?
O copo menstrual deve ser lavado com água limpa e sabão toda vez que for retirado e fervido
ao final de cada período (1,2). Por esse motivo, se você não tem acesso a água limpa, os copos
menstruais não são uma opção segura para você.
Embora os copos menstruais possam ser limpos com papel higiênico ou lenços menstruais
quando em apuros – este não é um substituto seguro para a lavagem diária regular com água e
sabão e fervura uma vez por ciclo.

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