Você se sente mais confiante, então investir em um kit de
ginástica que te faz sentir a parte pode te ajudar a se sentir melhor
na academia e realmente conquistar o treino. ” “Roupas ativas de
baixa qualidade e muitas vezes baratas podem conter tecidos que
irritam a pele, causando erupções e coceira durante o treino. Os
exercícios aumentam o fluxo de sangue para a pele, o que também
pode causar coceira. Suor, desidratação, usar roupas justas que
impeçam a pele de respirar e lavar suas roupas de treino com
detergentes fortes também podem contribuir para problemas de
pele.
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Exercícios intensos também podem causar obstrução das
glândulas sudoríparas, resultando em erupções cutâneas com
coceira, então certifique-se de optar por tecidos leves e respiráveis
que mantêm sua pele fresca. ” “Nada te motiva mais a ir à
academia do que um novo kit. Você não só se sentirá bem, mas
também terá uma boa aparência, e isso é algo que você deseja
quando está cercado por espelhos na academia. Infelizmente,
pode ser caro comprar roupas de ginástica novas toda vez que
você passar por uma queda no exercício.